Torsdag´s MadDagBog
Morgenmad
- Havregrød med kerner/blåbær og Jordbær
Formiddag
- 'Naturlig'bar, blomme og Danskvand
- En lille potion koldskål med kammerjunker (UPS)
Middagsmad
- Sandwich med "gnave grønt"
Eftermiddag
- "Hawaii"mix (tørret frugt) - intet billede -
Aftensmad
- Kotelet med 'grønsags'muffins
Aften hygge
- 1 Sweet potato
- 1 Squash
- 1 Pastinak
- 2 Gulerod
- 4 Æg
- 1 bt. Forårsløg
- 2 dl. Mælk
- Salt, peber og evt krydderurter.
- Riv grønsagerne og bland det hele sammen i en skål
- Kom det i muffins forme (helst de stive/jern forme)
- Bag ved 200 grader i ca 20min
Ingen kommentarer:
Send en kommentar